【がんばり屋さんへ】その「ツラい」は、もう手放していいサインです♡︎

本音ちゃんと仲直り

この記事でわかること

  • 「やらない自分は怠けている」と思っていたYさんに起きた変化
  • 手放すと、なぜ現実が動き出すのか
  • 今日からできる「手放し宣言」

「手放し」と聞くと、

  • むずかしそう
  • 大変そう
  • 罪悪感を感じそう

…そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。
あなたはどうでしょうか?^^

コンサル生のYさんに起きた「特大級の手放し」

ある年末年始、わたしのコンサル生のYさん(40代)が、特大級の手放し を体験されました…!

Yさんの年末は、家族8人に、帰省してきた親戚も集まって、なんと最大15人が大集合!

心やさしいYさんは、「お嫁さんだから」という理由で、みんながいる数日間、毎食ごはんを作り続けていました。

お子さんが赤ちゃんだった頃も、寝不足の体でおせち料理を作り、
年を越す前に終わらせなきゃ!と、夜中0時まで換気扇そうじや窓みがきをしていたことも…!

Yさんは、こう話してくれました。

「思えば、誰かに頼まれたわけではなかったんですよね。
でも、これが“当たり前”だと思っていて、やらない選択肢は思い浮かばなかったんです」

「やらない自分は怠けている」
「ラクすることは悪いこと」

そう思っていて、「手放す」なんて考えたこともなかったそうです。

「私、がんばらないことにしました」

そんなYさんが、動画プログラムを実践しながら、
『本音ちゃんノート』 でじぶんと向き合っていくうちに、大きな変化が起きました!

…な、な、なんと!
お義母さんに、「私、がんばらないことにしました」 と伝えることができたんです!

しかもすごいのが、「よ〜し、思い切って言うぞ!」ではなく、
ごくごく自然に、罪悪感もなく、ふつうに伝えられたこと♡︎

Yさんは、こんなふうにも話してくださいました。

「以前のわたしには考えられなかったことが起きました!
これが“自分を大切にする”という感覚なんですね♡︎
しかもビックリしたのが、私がやらなくても、みんな楽しく過ごしているんです!
この十数年はなんだったんでしょう?笑」

さらにYさんは、時間や心の負担からあきらめていた「自分ビジネス」を、再スタートすることに♡︎

感情が軽くなると、エネルギーが動いて、自然と次のステージの扉がそっとひらくんですよね^^

「ツラい」は、手放すタイミングのサイン

わたしたちは、知らず知らずのうちに、

  • これが当たり前
  • こうしなければならない
  • これが常識

といった、たくさんの「思い込み」を持っています。

それ自体が悪いわけではありません。
でも、もしあなたの心が「ツラい」「苦しい」と感じているのなら、
それは 「もう手放すタイミングだよ」というサイン だと、わたしは思っています^^

「わかっているけど、手放すのは怖いです…」
そう感じる方もいらっしゃいますよね。わたしもたくさん手放してきたので、その気持ち、とってもわかります。

でも、宇宙はとてもシンプルで、

手放すと、はいってくる

のが法則♡︎ 手放したあとは、願った以上のカタチで現実が動き出しますよ^^

\ 今日の気づき ♡︎ /

「やらなきゃ」の中には、誰にも頼まれていないものがまぎれているかもしれません。

今日は、ノートやスマホのメモに、こう書いてみてくださいね。

「わたしは、〇〇を手放します」

実際に手放せるかどうかは、気にしなくて大丈夫。
まず書いて、宣言する。それだけで、流れはやさしく整いはじめます♡︎

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