この記事でわかること
- 「やらない自分は怠けている」と思っていたYさんに起きた変化
- 手放すと、なぜ現実が動き出すのか
- 今日からできる「手放し宣言」
「手放し」と聞くと、
- むずかしそう
- 大変そう
- 罪悪感を感じそう
…そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。
あなたはどうでしょうか?^^
コンサル生のYさんに起きた「特大級の手放し」
ある年末年始、わたしのコンサル生のYさん(40代)が、特大級の手放し を体験されました…!
Yさんの年末は、家族8人に、帰省してきた親戚も集まって、なんと最大15人が大集合!
心やさしいYさんは、「お嫁さんだから」という理由で、みんながいる数日間、毎食ごはんを作り続けていました。
お子さんが赤ちゃんだった頃も、寝不足の体でおせち料理を作り、
年を越す前に終わらせなきゃ!と、夜中0時まで換気扇そうじや窓みがきをしていたことも…!
Yさんは、こう話してくれました。
「思えば、誰かに頼まれたわけではなかったんですよね。
でも、これが“当たり前”だと思っていて、やらない選択肢は思い浮かばなかったんです」
「やらない自分は怠けている」
「ラクすることは悪いこと」
そう思っていて、「手放す」なんて考えたこともなかったそうです。
「私、がんばらないことにしました」
そんなYさんが、動画プログラムを実践しながら、
『本音ちゃんノート』 でじぶんと向き合っていくうちに、大きな変化が起きました!
…な、な、なんと!
お義母さんに、「私、がんばらないことにしました」 と伝えることができたんです!
しかもすごいのが、「よ〜し、思い切って言うぞ!」ではなく、
ごくごく自然に、罪悪感もなく、ふつうに伝えられたこと♡︎
Yさんは、こんなふうにも話してくださいました。
「以前のわたしには考えられなかったことが起きました!
これが“自分を大切にする”という感覚なんですね♡︎
しかもビックリしたのが、私がやらなくても、みんな楽しく過ごしているんです!
この十数年はなんだったんでしょう?笑」
さらにYさんは、時間や心の負担からあきらめていた「自分ビジネス」を、再スタートすることに♡︎
感情が軽くなると、エネルギーが動いて、自然と次のステージの扉がそっとひらくんですよね^^
「ツラい」は、手放すタイミングのサイン
わたしたちは、知らず知らずのうちに、
- これが当たり前
- こうしなければならない
- これが常識
といった、たくさんの「思い込み」を持っています。
それ自体が悪いわけではありません。
でも、もしあなたの心が「ツラい」「苦しい」と感じているのなら、
それは 「もう手放すタイミングだよ」というサイン だと、わたしは思っています^^
「わかっているけど、手放すのは怖いです…」
そう感じる方もいらっしゃいますよね。わたしもたくさん手放してきたので、その気持ち、とってもわかります。
でも、宇宙はとてもシンプルで、
手放すと、はいってくる
のが法則♡︎ 手放したあとは、願った以上のカタチで現実が動き出しますよ^^
\ 今日の気づき ♡︎ /
「やらなきゃ」の中には、誰にも頼まれていないものがまぎれているかもしれません。
今日は、ノートやスマホのメモに、こう書いてみてくださいね。
「わたしは、〇〇を手放します」
実際に手放せるかどうかは、気にしなくて大丈夫。
まず書いて、宣言する。それだけで、流れはやさしく整いはじめます♡︎
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